CREATINA MONOHIDRATO

ELSUPLEMENTO CON MÁS EVIDENCIA

Las investigaciones han demostrado que el monohidrato de creatina puede ayudar a los atletas a entrenar a mayor intensidad durante el ejercicio de resistencia. Una vez que la creatina llega a los músculos, se convierte en fosfocreatina (fosfato de creatina) y, finalmente, se convierte en la principal fuente de energía del cuerpo: el trifosfato de adenosina. En el cuerpo, la creatina ayuda a regenerar el ADP (energía gastada) en ATP (combustible energético) para aumentar la producción de energía mediante ráfagas cortas e intensas de energía. La creatina es una sustancia natural que se sintetiza en el cuerpo a partir de tres aminoácidos: arginina, glicina y metionina. También se encuentra de forma natural en pequeñas cantidades en ciertos alimentos. 

Hi-Tech Pharmaceuticals le ofrece la mejor creatina: monohidrato de creatina con una pureza del 99,5 % verificado por HPLC.  

La creatina es una molecula que constituye una fuente importante de energía química para la contracción muscular. En los músculos esqueléticos, donde se produce la leche y se genera la energía para el movimiento, la creatina participa en el complejo proceso de contracción muscular para maximizar la energía muscular. El trifosfato de adenosina (ATP) es un combustible clave para la contracción muscular, que es la repetición de ejercicios que se realizan en el culturismo. Cuanto más ATP se proporcione a los músculos, más energía se creará para impulsar el culturismo y mejorar el rendimiento en deportes aeróbicos que requieren mucha energía, como el sprint, el remo y el culturismo. Los niveles normales de ATP permiten solo unos pocos segundos de energía de alta intensidad.